|
Dinner 500 kcal
|
1834 kcal
|
Tłusz: 50,15g | Białk: 83,58g | Węglo: 260,04g.
Śniadanie: 골든천 무염 포션버터, 커피, 혼합 견과류, 말린 크랜베리, Kalles Kalles - Original, 혼합 곡물빵, 연어 사시미, 오렌지. Lunch: 사조 마일드 참치, 명이나물, 콩자반, 메추리알, 김치, 장조림, 오뚜기 가바백미. Obiad: 세븐일레븐 우리쌀 누룽지, 찐고구마, 동원 판타스틱 오리지널, 계란후라이, Kalles Kalles - Original, 말린 크랜베리, 오렌지, 찐고구마, 혼합 견과류, 혼합 곡물빵. Przekąski/Inne: 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, Kalles Kalles - Original, 혼합 곡물빵. więcej...
|
|
1744 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny i 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 15 minut, Prysznic - 20 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
27 mar 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
27 mar 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
27 mar 20 przez użytkownika: _hearty_Joanne_
|
스웨덴 청어알 스프레드인데 칼레스라고 쿠팡에서 한글로 검색하시면 나옵니다. 짭짤한 맛이 나서 빵 위에 얇게 발라먹으면 새우깡 맛과 생선 맛이 살짝 나면서 괜찮은 거 같습니다. 👌
27 mar 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|