Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 42,87g | Białk: 73,51g | Węglo: 241,41g.
Śniadanie: SM Ryki Ser Żółty Hit z Ryk, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Masło, Bułka Pszenna. Lunch: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Cukier. Obiad: Tarta, Sonko Ryż Biały, Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|