Dziennik edis789, 04 kwi 20

Śniadanko 250 kcal :)

Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2020:
1837 kcal Tłusz: 61,83g | Białk: 71,43g | Węglo: 121,91g.   Śniadanie: Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści),  Herbata bez Cukru,  Rzodkiewka, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno,  Pomidory Koktajlowe,  Czerwona Papryka,  Jajko na Miękko. Lunch: Oliwa z Oliwek, Miód, Musztarda, Czarne Oliwki, Czerwona Papryka, Czerwone Cebule, Orzechy Włoskie, Vital Fresh Szpinak Baby, Awokado. Obiad:  Wino Chianti,  Czarne Oliwki,  Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) ,  Gotowane Marchewki,  Zielony Groszek (Mrożony). Przekąski/Inne:  Wino Chianti,  Koktajl alkoholowy, Koktajl alkoholowy,  Krakersy, Biedronka Makrela Wędzona, Dominik Ogórek Kiszony,  Banan,  Jabłko. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi edis789


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.