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연휴를 코앞에 둔 하루의 아침☕️ - 10분이지만 몸을 움직인 후 입으로 들어가는 건 다 맛있어요😉 커피가 꿀맛 ㅋㅋ
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1141 kcal
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Tłusz: 44,23g | Białk: 53,35g | Węglo: 141,01g.
Śniadanie: Korean Americano Coffee, Bragg 사과식초, Korean Puerh Tea. Lunch: 수란, 배추, 청양고추, 깻잎, 표고버섯, 느타리버섯, 대림선 실곤약, 풋고추, 다진 마늘, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 프레시안 떡볶이소스, 현미가래떡, 생강, 계피, 레몬즙. Obiad: 달걀, 뚜레쥬르 데일리 우유식빵, 아메리카노, 호박, 당근, 올리브기름. Przekąski/Inne: Grapefruit, Ghirardelli intense dark 92% cacao, Nutiva 치아씨드, Korean Homemade Yogurt, 슈퍼잼 슈퍼잼 라즈베리&크랜베리, Walnuts, Dried Fruit Mixture, Almonds, NOW 브라질넛. więcej...
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1139 kcal
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Ćwiczenie:
L자 다리운동 - 1 godzina, Wchodzenie po Schodach - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
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 Komentarze
29 kwi 20 przez użytkownika: 몰라영
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호롤로... 커피잔부터 앤까지 너무 사랑스럽네요 사진에서 따뜻한 기운이 나오는것 같아요.
29 kwi 20 przez użytkownika: kiwido121
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카메라 폰카메라인가요? 폰이라면 어떤 폰인가요ㅠㅠ색감 넘 곱다
29 kwi 20 przez użytkownika: happinessstar
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