Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2548 kcal
|
Tłusz: 82,39g | Białk: 233,41g | Węglo: 206,93g.
Śniadanie: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Orkiszowy, Kupiec Płatki Jaglane, Sante Musli Owocowe, Piątnica Serek Wiejski, Ferrero Nutella. Lunch: Jajko, Płatki Owsiane, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|