|
Проснулась сегодня в 6 утра, чтобы пойти побегать..., попила кофе ☕️...., съела трайфл, поняла что объелась и не смогу бежать, легла дальше спать 😴 😂😆🤣 Доброго субботнего утра! 🤗☕️
|
1878 kcal
|
Tłusz: 138,74g | Białk: 89,13g | Węglo: 41,43g.
Śniadanie: Ванильный трайфл с вишнёвым печеньем, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Яичный Желток, Вкуснотеево Молоко Цельное, Nescafe Dolce Gusto Американо. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Obiad: Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур. więcej...
|
|
1842 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Bieganie - 10/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
1 do 20 z 43
 Komentarze
30 maj 20 przez użytkownika: @Pure_water
|
Доброе утро, Катя! Зато вкусненько было🤗
30 maj 20 przez użytkownika: elena_burya23
|
Доброе утро, Лена 🤗 Да, вкуснятина 😋 эти десерты в стаканчике вообще не надоедают, а скоро клубника начнётся 🍓, ммммм 🤤 будет там ещё и клубника ♥️
30 maj 20 przez użytkownika: @Pure_water
|
А расскажите рецепт этого красивого завтрака 😋
30 maj 20 przez użytkownika: xkizinax22
|
Катюша))))) зато правильно начала день) вкусно и полная сил))))
30 maj 20 przez użytkownika: evagomel
|
Прекрасное начало выходного 😁
С вкусненького
30 maj 20 przez użytkownika: OxanaKo
|
Лена, а из чего у вас слои ?😊
30 maj 20 przez użytkownika: OxanaKo
|
Xkizinax22, рецепт у меня на странице от 11 мая, в комментариях, только там кофейный с шоколадной протеиновой печенькой, а это ванильный (вместо кофе молоко) с вишнёвой печенькой 😊
30 maj 20 przez użytkownika: @Pure_water
|
Ева, да 🤗😘 утро прекрасное, а побегать и вечером можно 😉
30 maj 20 przez użytkownika: @Pure_water
|
OxanaKo, я Катя 🤗 слои из вишнёвой протеиновой печеньки Bombbar
30 maj 20 przez użytkownika: @Pure_water
|
Воооот!!! Главное что бы все было в радость
30 maj 20 przez użytkownika: evagomel
|
Сначала беги, потом ешь!))
30 maj 20 przez użytkownika: HRockets
|
Точно!!!! Слой же можно заменить на бомбар! Гениально!!!!:) а то я печенье крошила
30 maj 20 przez użytkownika: Sasha_winner
|
HRockets, знаю знаю 😂 но вот не получилось сегодня, желание поесть пересилило 😁
30 maj 20 przez użytkownika: @Pure_water
|
Avshikina, 😉 я уж и не помню что такое обычное печенье 🍪
30 maj 20 przez użytkownika: @Pure_water
|
30 maj 20 przez użytkownika: Lidiamorzhanovsk
|
Вот и я с сырниками боролась😂, все таки я их победила😊Позанималась и пообедала так вкусненько 🤗
30 maj 20 przez użytkownika: Светка72
|
Светка72, 👏🏻💪🏻 Молодец!!! Я бы сырники не победила, слишком уж я их люблю ☺️
30 maj 20 przez użytkownika: @Pure_water
|
Катюша, Привет! Нашла тебя в инсте 🤗 Чем можно печеньки заменить? У меня от них изжога 😅
30 maj 20 przez użytkownika: tatanadidenko479861
|
Тянь, привет 🤗 Орехи ешь? Если да, то смолоть их в кофемолке 40 гр. (главное не перестараться, чтобы они были крошкой, а не пастой) и также слоями выложить 😉 В Инсту ща гляну 😊
30 maj 20 przez użytkownika: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Pure_water
|