Dziennik alicja.pietrucka666, 31 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2560 kcal Tłusz: 92,69g | Białk: 50,19g | Węglo: 283,61g.   Śniadanie: Tost z Szynką i Serem,  Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu),  Bułka Pszenna. Przekąski/Inne: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Desperados Piwo, Magnum Classic. więcej...
1435 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi alicja.pietrucka666


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.