Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3370 kcal
|
Tłusz: 96,41g | Białk: 178,68g | Węglo: 442,78g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Kotlin Ketchup Łagodny, Ser Gouda, Sokołów Szynka Włoska, Biedronka Tortilla Wraps. Lunch: Lorenz Popcorn Salt. Obiad: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Aspiro Sos Spaghetti, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Drożdżówka z Makiem, Banan. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|