Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 50,68g | Białk: 29,46g | Węglo: 111,36g.
Śniadanie: Landliebe Joghurt - Aprikosen. Lunch: Wafle. Obiad: Oliwa z Oliwek, Zielona Sałata, Pomidory, Cukinia, Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu), Naleśniki. Przekąski/Inne: Daktyl, Astra Rakete. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anetkabrzostek
|