Dziennik Sylwoczka, 15 cze 20

Serdelki z szynki, serek w plastrach - pyszniutkie niezdrowe tłuszcze trans, no i warzywa :) Równo 400 kcal. Tak można zaczynać poniedziałek :D

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2020:
1637 kcal Tłusz: 64,88g | Białk: 86,88g | Węglo: 173,53g.   Śniadanie: Madero Ketchup Pikantny, Piątnica Serek Śmietankowy w Plastrach , Kraina Wędlin Serdelki z Szynki. Lunch:  Kurczak w Sosie Słodko-Kwaśnym, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Obiad:  Banan, Alesto Pistacje Kalifornijskie bez Soli, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Przekąski/Inne: Madero Ketchup Pikantny, Mlekovita Ser Edamski, Tarczyński Indyk z Kotła, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Biedronka Pieczarki. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sylwoczka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.