Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kwiatus12
Dziennik
18 cze 20
Dziennik kwiatus12, 18 cze 20
Profil kwiatus12
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🥰
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 czerwca 2020:
1147 kcal
Tłusz: 30,95g | Białk: 61,09g | Węglo: 166,06g.
Śniadanie:
Zott Jogurt Naturalny, Banan, Janex Płatki Owsiane Górskie.
Obiad:
Zupa Pieczarkowa, Gyros, Pomidory, Ketchup, Ogórek (Obrany), Pano Tortilla Wraps.
Przekąski/Inne:
Piątnica Serek Wiejski, Truskawki, Cukier.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Cóż to pysznego?
18 cze 20 przez użytkownika:
Just_.fat
Jogurt naturalny+banan+cynamon zblendować, pod spodem są płatki owsiane ☺️
18 cze 20 przez użytkownika:
kwiatus12
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kwiatus12
Zobacz Pełną Historię