Dziennik lisichka_hudeet 🦊, 10 lip 20

✅ 20 ккал
✅ литр воды, кружка кофе, две кружки чая, спирулина, витамин С и sprite ice
✅ четыре тренировки с lazy monster
✅ читала весь день

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2020:
15 kcal Tłusz: 0,16g | Białk: 2,04g | Węglo: 0,23g.   Śniadanie: Vegan Food Спирулина. Lunch: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Я бы всё-таки посоветовала добавить кисломолочку низкого % жирности и овощные соки (если обратного не оговорено в диете, ну, что нужно день жп устроить), фото, прикрепляемые, похожи на марафонские.)) Как оно пока продвигается, сложно или не очень? 
10 lip 20 przez użytkownika: -liat-
Обязательно добавлю позже) пока голода не чувствую - вот и продолжаю жп 🙂 Пока идёт очень легко 👍 мыслей о еде нет, хотя сегодня готовила мужу))  
10 lip 20 przez użytkownika: lisichka_hudeet 🦊
А фото из группы Вк, в которой сидела сто лет назад)  
10 lip 20 przez użytkownika: lisichka_hudeet 🦊
очередное издевательство над своим организмом? 
11 lip 20 przez użytkownika: АнаДиего
Что за жп?  
12 lip 20 przez użytkownika: светулек-svetulek
Светулек, жесткая питьевая - вода, чай-кофе) 
12 lip 20 przez użytkownika: lisichka_hudeet 🦊

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lisichka_hudeet 🦊


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.