Dziennik ullkkaa, 13 lip 20

Omlet z salami serem pomidorami i bazylią!

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2020:
1690 kcal Tłusz: 75,82g | Białk: 95,03g | Węglo: 152,61g.   Śniadanie:  Salami,  Omlet lub Jajecznica,  Herbata bez Cukru,  Pomidor Malinowy. Lunch: Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie Mlecznej,  Sałatka Grecka,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Obiad: FruVita Skyr Jagodowy,  Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne:  Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa), Virtu Paszteciki z Mięsem . więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ullkkaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.