Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 58,87g | Białk: 79,87g | Węglo: 98,76g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Иван-Поле Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Riso Scotti Рисовый Напиток с Киноа, Hahne Овсянка на Воде, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло , Картофель (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лика Джачвлиани
|