Dziennik Farbiczeek, 22 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2020:
2150 kcal Tłusz: 64,03g | Białk: 194,16g | Węglo: 203,10g.   Śniadanie: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Obiad: Risana Ryż Basmati Ugotowany , Piątnica Śmietana 18%, Kujawski Olej (10g), Czerwona Papryka, Marchewki, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: SFD WPC Protein Plus, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Almette Serek Twarogowy z Ogórkiem i Ziolami, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Borówka Amerykańska. więcej...
2146 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Farbiczeek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.