|
Zdrowo i kolorowo 😉
|
1495 kcal
|
Tłusz: 38,02g | Białk: 86,30g | Węglo: 199,42g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Sałata, Almette Serek, Chleb Razowy, Ogórek (Obrany), Pomidory. Lunch: Wędzony Łosoś, Sonko Ryż Naturalny, Oliwa z Oliwek, Ogórek (Obrany), Pomidory, Szpinak. Obiad: Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Biedronka Warzywa na Patelnię po Włosku. Przekąski/Inne: Szynka Drobiowa, Kawa z Mlekiem, Gruszki, Zott Jogurt Naturalny Primo, Maliny, Naturhouse Fibroki. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|