Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2013
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
652 kcal
|
Tłusz: 25,42g | Białk: 53,42g | Węglo: 46,70g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Just Fit Pieczywo Chrupkie Żytnie, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Lunch: Łosoś. Przekąski/Inne: Just Fit Baton o Smaku Cappucino. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|