Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 62,34g | Białk: 161,98g | Węglo: 166,93g.
Śniadanie: Biedronka Banan, FruVita Skyr Naturalny, Morliny Berlinki z Kurcząt, Biedronka Jajka M . Lunch: Kanapka Włoska z Kurczakiem i Rukolą, Piątnica Skyr Pitny Wanilia . Obiad: All Nutrition Peanut Cream Crunch, Biedronka Mleko bez Laktozy, SFD WPC Protein Plus, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Almette Almette z Ziołami, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Biedronka Jajko L. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|