Dziennik czaplamk, 06 sie 20

630 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2020:
2059 kcal Tłusz: 57,42g | Białk: 137,09g | Węglo: 249,15g.   Śniadanie: Go Vege Masło Orzechowe, FruVita Skyr Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie,  Gruszki. Lunch:  Pomidory, Awokado, Sottile Gusto Mozzarella Light, Biedronka Chleb Żytni 100%. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pilos Jogurt Typu Greckiego,  Szpinak,  Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Nestlé Corn Flakes, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy,  Banan. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi czaplamk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.