|
Breakfast 395 kcal
|
2181 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 94,19g | Węglo: 386,95g.
Śniadanie: 바나나, Kalles Kalles - Original, 체리, 아오리사과, 혼합 견과류, 연어 사시미, 매일 아몬드브리즈 오리지널, Wasa Whole Grain Crispbread. Lunch: 가자미구이, 조미김, 일미무침, 연근조림, 강된장, 현미밥. Obiad: 비비고 사골곰탕 (300ml), 마켓 황태포, 해태 물만두, 오뚜기 소면. Przekąski/Inne: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 체리, 크라프트 싱글즈 치즈, 식빵 토스트, 사과, 한진식품 어포, 찐옥수수. więcej...
|
|
1899 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny i 30 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 45 minut, Prysznic - 20 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 35 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
굿모닝~❤️ 버터59개는 언제 다 드시려구😂😂😂
09 sie 20 przez użytkownika: jenny3088
|
어제 하나 까먹고 58개 남았습니다... ㅋㅋㅋ 다먹으려니 눈앞이 캄캄하네요. 20개짜리 알았으면 그걸 샀을텐데 눈에 들어온 게 60개라... ㅠㅜ 담엔 골든천 한 번 드셔보세요. :)
09 sie 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
hobodon님 추천이면 담번에 꼭 먹어볼께요~🙃
09 sie 20 przez użytkownika: jenny3088
|
hobodon 님 wasa 위애 어던것이에요?
09 sie 20 przez użytkownika: jinny66
|
Kalles라고 스웨덴 제품인데 청어알 패이스트에요. 우리로 치자면 명란패이스트 같은 건데 발라 먹으면 짭잘하니 괜찮습니다. ㅎㅎ 새우깡 맛이죠.
10 sie 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
10 sie 20 przez użytkownika: jinny66
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|