Dziennik hobodon (호주부), 14 sie 20

Breakfast
535 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2020:
2243 kcal Tłusz: 57,34g | Białk: 85,58g | Węglo: 371,15g.   Śniadanie: 이즈니 무염 버터, 바나나, 수박, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널, Wasa Whole Grain Crispbread, 아오리사과, 연어 사시미. Lunch: 멸치볶음, 김치, 양배추, 미소된장국, 규동. Obiad: CU 치킨버거, 유부초밥, 강정, 캘리포니아 롤. Przekąski/Inne: 커피, 바나나, 바나나, 한진식품 어포, 수박. więcej...
1749 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Gotowanie - 20 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Prysznic - 20 minut. więcej...

55 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
🌈가 생각나는 아침식사네요.^^ 
13 sie 20 przez użytkownika: 마테마테
역시~~접시는 채워야 제맛이죠~!!😁 오늘 접시는 만족스럽습니당~🤣 
13 sie 20 przez użytkownika: 겨울i(2)
굿모닝~❤️ 버터가 가끔 나와줘서 더 반갑고요^^ 57개 1/3? 제 카운팅이 맞나요? ㅎㅎ 
13 sie 20 przez użytkownika: jenny3088
연어 진짜 맛있어보여용 ㅎ 😍 
13 sie 20 przez użytkownika: hello_chaji
진짜 잘챙겨드시네요ㅜ 
13 sie 20 przez użytkownika: franky6123
연어보니 또 연어먹고싶네요😍 
13 sie 20 przez użytkownika: Belinda Kim
감사합니다. 늘 말씀 드리듯... 먹을 게 저거 밖에 없습니다... 🙀😹 
14 sie 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hobodon (호주부)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.