Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cc1214
Dziennik
04 wrz 20
Dziennik cc1214, 04 wrz 20
Profil cc1214
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 września 2020:
1139 kcal
Tłusz: 54,27g | Białk: 91,49g | Węglo: 74,56g.
Śniadanie:
福樂 好優牛奶優酪, Dan D Pak Dan D Pak精選原因綜合堅果, 去皮雞胸肉(FDA), Zespri 黃金奇異果, 酪梨(室溫存放6天FDA), 小黃瓜(FDA), 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 雞蛋.
Lunch:
地瓜 黃肉甘薯(FDA), Dan D Pak Dan D Pak精選原因綜合堅果, 長茄子(FDA), 玉米筍(FDA), 番茄, 全聯 秋葵, 豆腐, 雞蛋, 牛排.
więcej...
1674 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🤤🤤🤤👍🏻👍🏻👍🏻😍😍😍
04 wrz 20 przez użytkownika:
chia ling0519
૭😌૭૭😌૭૭😌૭
04 wrz 20 przez użytkownika:
cc1214
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cc1214
Zobacz Pełną Historię