Dziennik Farbiczeek, 10 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
77,8 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2020:
2557 kcal Tłusz: 72,00g | Białk: 196,41g | Węglo: 270,63g.   Śniadanie: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Biedronka Mleko bez Laktozy, Vitanella Musli Śniadaniowe, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska. Lunch: Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty, Biedronka Oliwa z Oliwek, Cebule, Biedronka Pieczarki, Biedronka Jajko L, Bułka Tarta, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Mięso z Indyka. Obiad: SFD WPC Protein Plus, Mleko bez Laktozy. Przekąski/Inne: Olimp Matrix Double Chocolate. więcej...
1838 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Farbiczeek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.