Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RóżaMaKolce
Dziennik
15 wrz 20
Dziennik RóżaMaKolce, 15 wrz 20
Profil RóżaMaKolce
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 września 2020:
1898 kcal
Tłusz: 165,44g | Białk: 78,58g | Węglo: 22,24g.
Śniadanie:
Ser Brie, Winiary Majonez Dekoracyjny, Piątnica Śmietanka 36%, Pomidory Koktajlowe, Borówka Amerykańska, Maliny, Tesco Value Filety z Makreli w Oleju Rzepakowym, Kawa, Jajko, Olimp Olej MCT, Piątnica Śmietanka 36%.
Obiad:
Ogórek (Obrany), Sos z łopatki wieprzowej.
więcej...
2280 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
40 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Gratuluję 🙂
15 wrz 20 przez użytkownika:
brzozanna
Ostatnio ważyłam tyle co Ty 15 lat temu. Ehhh fajnie było. Zazdroszczę 😁
15 wrz 20 przez użytkownika:
Bagietka81
Dzięki 😊 ja tez „5” z przodu już dawno nie widziałam 😅 Ale da się 🤣💁🏼♀️ Mnie się udało to i Tobie się uda 😁
16 wrz 20 przez użytkownika:
RóżaMaKolce
RozaKompe nie, ja przy 173cm wzrostu min.65kg, mniej nie 😉 bo byłaby z przodu deska z tyłu deska i ogólnie kosciotrup 😅
16 wrz 20 przez użytkownika:
Bagietka81
Zazdroszczę wagi! Jak 73,5 z 81kg na diecie 2 miesiące. Jaka dietę Pani stosuje?
16 wrz 20 przez użytkownika:
Kasiek Mil
Keto ❤️❤️❤️
16 wrz 20 przez użytkownika:
RóżaMaKolce
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RóżaMaKolce
Zobacz Pełną Historię