Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2013
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2013:
|
799 kcal
|
Tłusz: 19,05g | Białk: 56,90g | Węglo: 98,78g.
Śniadanie: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Зеленые Оливки, Помидоры, Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Белый Рис, Гаспачо. Przekąski/Inne: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Простоквашино Йогурт с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыворотка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|