|
Breakfast 321 kcal
|
2191 kcal
|
Tłusz: 95,02g | Białk: 98,42g | Węglo: 254,42g.
Śniadanie: 건포도, 커피, 찐고구마, 사과, 혼합 견과류, 연어 사시미. Lunch: 소금, 참기름, 혼합 견과류, 찐옥수수, 소고기구이, 양파, 야채샐러드. Obiad: 연어 사시미, 찐고구마, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 사과, 상하목장 유기농 저지방 우유, 혼합 견과류, 찐옥수수. Przekąski/Inne: 농심 새우깡, 롯데 청포도 사탕, 건포도, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 한약. więcej...
|
|
1975 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 30 minut, Odkurzanie - 10 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Prysznic - 20 minut, Sprzątanie - 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
굿모닝~❤️ 똔똔이 문안인사 드리옵니다~🙇🏻♀️
18 wrz 20 przez użytkownika: jenny3088
|
에헤이~~ 똔똔 아니고 - 마이너스 아닌가요. ㅎㅎ😅🙋♂️🙇♂️
18 wrz 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
🤣🤣🤣 에헤이~❤️ 아직 똔똔 유지중입니닿ㅎㅎㅎ🙃
18 wrz 20 przez użytkownika: jenny3088
|
똔똔은 제 주식으로 충분합니다... 얼른 마이너스로~~ 📉📉📉
18 wrz 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
18 wrz 20 przez użytkownika: jenny3088
|
18 wrz 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
아... 주식 오르길, 똔똔, 뚠뚠해지길 바라고 있겠습니다 😁🤞
18 wrz 20 przez użytkownika: jenny3088
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|