Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
3939 kcal
|
Tłusz: 92,39g | Białk: 108,84g | Węglo: 537,39g.
Śniadanie: Grześkowiak Naleśniki z Serem, Herbapol Sok Malinowy, Green Sweet Pepper, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Butter , Salami, Biedronka Bułka Kajzerka, Soft Boiled Egg, Apple. Lunch: Profi Zupa Pomidorowa z Makaronem. Obiad: White Table Wine , Margherita Pizza. Przekąski/Inne: Whiskey, Kopernik Katarzynki, Tastino Pierniki z Nadzieniem Owocowym , First Nice Śliwka w Czekoladzie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|