Dziennik Bahama007, 18 paź 20

Wczoraj był dzień '' jem wszystko '' 🤦‍♀️ A dziś taka niespodzianka 😁
122,2 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 37,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
1120 kcal Tłusz: 52,51g | Białk: 72,24g | Węglo: 94,02g.   Śniadanie: Delikate Ser Bawarski Pleśniowy, Chrzan, Majonez Niskokaloryczny, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Mlekovita Mleko 0,5%,  Kawa,  Cukier, Wypieczone ze Smakiem Chleb Żytni ze Słonecznikiem . Lunch: Jabłko. Obiad: Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Gotowana Zielona Kapusta, Pieczony Schab Wieprzowy. Przekąski/Inne: FruVita Skyr Malina. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
tez chce taki dzien haha 
18 paź 20 przez użytkownika: duszek90

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bahama007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.