Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hobodon (호주부)
Dziennik
24 paź 20
Dziennik hobodon (호주부), 24 paź 20
Profil hobodon (호주부)
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Breakfast
565 kcal
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 października 2020:
2443 kcal
Tłusz: 73,05g | Białk: 78,97g | Węglo: 386,16g.
Śniadanie:
멸치볶음, 김치, 죽이야기 전복죽.
Lunch:
짜장면, 탕수육.
Obiad:
혼합 견과류, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Multi Grain Crispbread.
Przekąski/Inne:
단감, 사과 (껍질 제외), 광동 비타500, 파리바게트 에그타르트, 귤.
więcej...
1861 kcal
Ćwiczenie:
Prysznic - 20 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 8 godziny i 20 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 20 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut.
więcej...
34 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
통통한 전복을 한참이나 봤습니다ㅜㅜㅜ 호보돈님 좋은 주말아침입니다✨
23 paź 20 przez użytkownika:
기무라700
즐거운 주말 되세요~ 🙋♂️😊 새로 이사한 어머니 서울집에 와서 먹은 아침입니다.
23 paź 20 przez użytkownika:
hobodon (호주부)
어머니의 사랑이 있어 전복이 그리 통통한 거엿군요!ㅎㅎ
24 paź 20 przez użytkownika:
기무라700
한참 먹다가 뒤늦게 어머니 그릇을 보니...제 것의 반 밖에 없었습니다... 😓
24 paź 20 przez użytkownika:
hobodon (호주부)
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hobodon (호주부)
Zobacz Pełną Historię