Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 31,98g | Białk: 39,71g | Węglo: 93,98g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе, Магнит Банан. Lunch: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Obiad: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Киви, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|