Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 48,42g | Węglo: 73,43g.
Śniadanie: Магнит Банан, Гречка Отварная, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|