Dziennik LilyAleks, 15 lis 20

Я всё мечтаю разглядеть кубики на животе. Знаю, что пока рассчитывать не на что: ещё работать и работать, но они мне продолжают мерещиться 💪🏻
Но полгода назад они и не мерещились, значит выросли как-то на дефиците кк 😉

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2020:
1050 kcal Tłusz: 51,98g | Białk: 50,32g | Węglo: 95,82g.   Śniadanie: Магнит Слива, Магнит Банан, Шарлиз Печенье Сахарное, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Nespresso Кофе, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Свежов Жульен с Шампиньонами. Przekąski/Inne: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Блины на Молоке, Сыр Гауда. więcej...
115 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
вам не мерещится, они уже близко 🤗я их тоже вижу  
14 lis 20 przez użytkownika: morozovsevgenia739
Ура! Ура! Ура! Спасибо за поддержку, я очень рада! 🌟 
15 lis 20 przez użytkownika: LilyAleks
Они же есть!  
18 lis 20 przez użytkownika: Екатерина1 Волк
Екатерина, спасибо! Реально первый раз обратила внимание на этой фотке. Это очень мотивирует усердно работать на тренировках 🏋️‍♀️  
18 lis 20 przez użytkownika: LilyAleks

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LilyAleks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.