Dziennik zywi, 16 lis 20

Profil zywi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wczoraj wpadła impreza URODZINOWA członka rodziny. Oczywiście torcik, sałateczka, ale tez sporo kiełbaski i kabanosikow aby kochanka KETOZA nie obraziła sie na długo. Od wczoraj wieczor, targam post do dzis wieczora czyli około 24 h. Więcej ruchu aby spalić węgle. Jak myślicie, KETOZUNIA obrazi sie na długo? 🙄

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2020:

1186 kcal

Tłusz: 105,39g | Białk: 52,75g | Węglo: 3,54g. Lunch: Oleofarm Olej Lniany, Ogórki Konserwowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko Sadzone, Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). więcej...

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Nie dodałem, ze węgli wpadło około 120 gr, ale i tłuszczy tez sporo.

16 lis 20 przez użytkownika: zywi

raczej nie wypadles bo bys takiego humoru nie mial 😉

16 lis 20 przez użytkownika: vibo69

VIBO myślisz? Wczoraj na wieczor trochę mnie zmulilo, rano byłem nie wyspany dzis, natomiast teraz jest Lux. Po staremu.

16 lis 20 przez użytkownika: zywi

no to juz wrociles

16 lis 20 przez użytkownika: vibo69

Ale tak szybko? Kurde nie mam glukometru.

16 lis 20 przez użytkownika: zywi

VIBO, a zakładając zeby np wskoczyć na węglowe na około miesiąc, to potem trzeba przeprowadzać adaptacje aby wrócić na ketozę? I po jakim czasie mniej więcej organizm sie znów przestawi na Keto?

16 lis 20 przez użytkownika: zywi

im dluzej jestes w ketozie tym latwiej do niej wrocic. ja po zakrapianej ostro imprezie wracam o 12 dnia nastepnego. poza tym adaptacja do ketozy trwa wiele miesiecy. u mnie za kazdym sezonem (zimowym czy letnim) widze zmiany. a jem tluszczowo od 2014

16 lis 20 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi zywi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik zywi, 16 lis 20

Skomentuj

Historia Wagi zywi