Dziennik LilyAleks, 17 lis 20

Свежевыжатый свекольно-яблочный сок утром натощак🥤 🍎 🍏
Пью его по 100гр в сутки. Месяц пью, месяц не пью. Обожаю его вкус и пользу. Всё хочу добавить морковь, но боюсь. Надо попробовать! 🥕

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2020:
818 kcal Tłusz: 41,41g | Białk: 28,55g | Węglo: 84,14g.   Śniadanie: Nespresso Кофе, Шарлиз Печенье Сахарное, Домик в деревне Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Свежевыжатый Яблочный Сок, Biotta Свекольный Сок. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Красная Цена Чернослив Сушеный, Свекла Вареная. Obiad: Свежов Жульен с Шампиньонами. Przekąski/Inne: Nescafe Gold Crema, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. więcej...
59 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Не буду копировать сюда статью с описанием пользы, но он полезен для сосудов, сердца, жкт, кожи, нервной системы, полон витаминов, выводит токсины, шлаки, очищает печень, снижает давление (гипотоникам с осторожностью), рекомендован для профилактики онкозаболеваний. Погуглите и почитайте, в том числе противопоказания. Мою жизнь этот напиток делает однозначно лучше. Готовлю его накануне вечером и ставлю в холодильник, храню неделю (пока не кончится). Прямо свежий принимать не рекомендуют.  
17 lis 20 przez użytkownika: LilyAleks
Моркови бояться - на ПП не ходить))) ... Самомотивация)))) У меня аллергия на яблоки, поэтому делаю перерыв на месяц. Надо реально добавить морковь в равной со свёклой пропорции, а яблок чуть-чуть.  
18 lis 20 przez użytkownika: LilyAleks

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LilyAleks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.