Dziennik ciastke, 17 lis 20

Dobre śniadanko to dobry początek dnia :)

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2020:
1426 kcal Tłusz: 78,42g | Białk: 92,91g | Węglo: 86,66g.   Śniadanie: Kiełki Rzodkiewki, Biedronka Awokado Hass, Pomidory, Gzella Metka Luksusowa , Piątnica Serek Śmietankowy z Łososiem, Oskroba Chleb Żytni Miodowy ze Śliwkami. Lunch: Chłodnik. Obiad: Masło, Kalafior, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Kurczak w maślance. Przekąski/Inne: Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Wedel Mocno Gorzka 80%, Danone Danio BIO Smak Śmietankowy. więcej...
1907 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ciastke


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.