|
Мой браслет не знает, что такое Jamping, но пульс записывает. Хорошо нас сегодня погоняли! В воскресенье переходим на новый уровень! 🥈После было 20 мин тренировки на руки и пресс. Ох, теперь 💪🏻 болят! Приятно 😊
|
878 kcal
|
Tłusz: 29,89g | Białk: 54,89g | Węglo: 99,85g.
Śniadanie: Шарлиз Печенье Сахарное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Гречка Отварная, Biotta Свекольный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Сухие Семена Чиа, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Помидоры Черри, Макси Скумбрия Гриль. Obiad: Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе, Магнит Банан, Доктор Столетов Аскорбинка, Брест Литовск Сметана 15%, Красная Цена Чернослив Сушеный, Пятерочка Свекла. więcej...
|
|
 Komentarze
На удивление, и попа заболела. Была привыкшая, вроде, но я у меня сейчас стало лучше получаться: в нужный ритм, правильные прыжки и ноги поднимаются к прессу. Видимо, так нагрузка возросла.
18 lis 20 przez użytkownika: LilyAleks
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|