Dziennik KedaTania, 19 lis 20

Сегодня овсянка с запеченным яблоком и корицей. Как же это ароматно.. почти шарлотка 🥰

Na śniadanie - owsianka z pieczonym jabłkiem i cynamonem. Tak aromatycznie że nie mogę 🙊

---

1873 kcal

Tłusz: 81,91g | Białk: 110,30g | Węglo: 186,51g.   Śniadanie: Alesto Orzechy Makadamia, Halina Płatki Owsiane Górskie, Apple. Lunch: Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Pomidor Malinowy, Biedronka Awokado Hass, Marinero Łosoś Norweski Filet , Biedronka Jajko L, Monini Oliwa z Oliwek, Egg White. Obiad: Sante Nasiona Chia , Optimum Nutrition Gold Standard Whey , Banana. Przekąski/Inne: Hatherwood Miętowe Chwile. więcej...