Dziennik an98skor, 25 lis 20

Обед:индейка,тост с маслом,лаваш с сыром,сыр,огурец ,помидор,шампиньоны,чай
Кбжу:423/50/17/20

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2020:
1216 kcal Tłusz: 46,63g | Białk: 134,67g | Węglo: 63,89g.   Śniadanie: Пятерочка Багет Традиционный, Сыр Российский, Перекресток Моцарелла Мини, Сыр Пармезан (Твердый), Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гарнец Крахмал Картофельный, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Bite Миндальное Молоко. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Лаваш Тонкий, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пава Пава Бедро Индейки без Кожи. Obiad: Скумбрия Холодного Копчения, Bezкалорий Торт Чёрный Лес, Магнит Банан, Изолят Соевого Белка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. więcej...
1846 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi an98skor


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.