|
wczoraj mała weekendowa rozpusta +% ale dziś na porannym pomiarze ketony nie uciekły 😃☺
ketony 1.8 a cukier 74
#ketowyzwanie
#90kg
|
2553 kcal
|
Tłusz: 205,48g | Białk: 136,30g | Węglo: 40,34g.
Śniadanie: Pilos Twarożek Naturalny Grani. Lunch: Gofr Keto, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Kawa Capuccino , Sottile Gusto Mascarpone, Zapiekanka z Kaputsty. Obiad: Jadłowiec Flaki Wołowe w Rosole. Przekąski/Inne: Makar Orzechy Arachidowe Niesolone, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Orzechy Laskowe, Orzechy Włoskie. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|