|
Отметку 56кг на весах я не видела года три! Не знаю, как это выходит, я всё ещё болею и вполне упитано питаюсь для восстановления, вчера на 1700кк. К вечеру стало лучше, немного поприседала. Отёков нет 🤷🏼♀️
|
1398 kcal
|
Tłusz: 70,51g | Białk: 70,15g | Węglo: 119,39g.
Śniadanie: Nespresso Кофе, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Простоквашино Молоко 1,5%, Супрадин Таблетки Шипучие, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Nestle Молочный Шоколад, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Селяночка Батон Нарезной, Global Village Горчица Французская, Сарафаново Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Помидор Сливка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка. Obiad: Пятерочка Сахар, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Славянка Шоколадный Принц, Orion Choco Pie Raspberry. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|