Dziennik ewika1, 08 gru 20

Profil ewika1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Serek wiejski, szyneczka, pomidorek, szczypiorek.... pychotka....

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2020:

1242 kcal

Tłusz: 64,47g | Białk: 84,08g | Węglo: 80,11g. Śniadanie: Szalotki lub Dymki, Pomidory, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Korniszony, Pudliszki Ketchup Łagodny, Konik Krem z Gorczycy z Miodem, Jajko na Twardo, Biedronka Makrela Wędzona. Obiad: Nasza Spiżarnia Korniszony, Łowicz Borówka do Mięs i Serów, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Przekąski/Inne: Storck Merci. więcej...