Dziennik Alejandra Ale, 16 gru 20

Profil Alejandra Ale | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Epoca de muchas horas de pie, poco entreno y mala hidratación, ser dependienta 🙆🏻‍♀️😭 #elcorteingles#

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2020:

1013 kcal

Tłusz: 7,76g | Białk: 122,72g | Węglo: 103,80g. Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Diet Premium Hamburguesa Pollo. Obiad: Verduras Mezcladas (Congeladas), Hacendado Gelatina Fresa 0%, Diet Premium Hamburguesa Pollo. Przekąski/Inne: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lidl Arándanos Congelados, Hero Baby Crema de Arroz, Dymatize ISO 100. więcej...

44 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Trabajo duro. Y la espalda?

16 gru 20 przez użytkownika: siempre aprendiendo

Qué bonita eres y qué buen tipo tienes!! Ánimo con el curro

16 gru 20 przez użytkownika: EvaSieteTres

Te parece poco entrenamiento el q vas a hacer en la campaña navideña! Animo con ella! Estas estupenda

16 gru 20 przez użytkownika: virgisalas5

Muy elegante con ropa normal, se te ve muy bien, que sea leve y a darle caña al gym 😜 💪

16 gru 20 przez użytkownika: javi bcn

Siempreaprendiendo la espalda por supuesto que sufre por estar de pie, pero lo que más me molesta son la pesadez de las piernas 😭, pero bueno es lo que hay 😊. Gracias por vuestros comentarios un saludo desde de Bilbao 👋.

17 gru 20 przez użytkownika: Alejandra Ale

Anda!! Otra de bilbo!!

17 gru 20 przez użytkownika: siempre aprendiendo

otra compi desde Murcia!!! ánimo que nosotras podemos 💪💪💪

17 gru 20 przez użytkownika: gemma130

q pibon

17 gru 20 przez użytkownika: Aitana Cozano


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Alejandra Ale

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Alejandra Ale, 16 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi Alejandra Ale