Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 71,76g | Białk: 90,19g | Węglo: 376,29g.
Śniadanie: Drożdżówka z Kruszonką. Lunch: Nasze Smaki Pierogi Ruskie. Obiad: Biedronka Tortilla Wraps, Stokrotka Szynka Krucha, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Sernik, Kawa z Mlekiem i Cukrem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|