Dziennik starsza_pani_po_30, 16 sty 21


Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2021:
1414 kcal Tłusz: 49,18g | Białk: 65,09g | Węglo: 170,08g.   Śniadanie: Chene d'Argent Belgian Cheese Slices, Krakus Szynka Eksportowa, Baresa Pesto Czerwone, Jajko Sadzone, Bułka Kukurydziana, Belvita Ciastka Musli z Owocami. Lunch: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 3%, Mroźna Kraina Mango Mrożone, Gellwe Galaretka, Dr. Oetker Pierniczki. Obiad: Zapiekanka ze szpinakiem. Przekąski/Inne: Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Purella Food Super Musli Odporność, Piątnica Jogurt Typu Greckiego 0% Tłuszczu. więcej...
1229 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi starsza_pani_po_30


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.