Dziennik erka86, 17 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
55 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2021:
2081 kcal Tłusz: 103,04g | Białk: 64,13g | Węglo: 226,13g.   Śniadanie: Chleb Graham, Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. Lunch: Tago Beza z Kremem o Smaku Truskawkowym. Obiad: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Wawel Michałki Białe, Wedel Ptasie Mleczko, Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi erka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.