|
15. 🍼
Отчёт за вторую неделю «околопитьевой» 🤦🏻♀️😅
75 кг ➡️ 72,7 кг
~0,33 кг/день
Снижение веса, конечно, замедлилось, но объемы летят ощутимо 😌👌
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
192 kcal
|
Tłusz: 0,77g | Białk: 15,25g | Węglo: 40,81g.
Obiad: Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|