|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 88,72g | Białk: 102,41g | Węglo: 20,47g.
Śniadanie: Kamis Миндальная Пудра, Зеленый Лук, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тунец, Яйцо Куриное, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Sante Творог 6%. Obiad: Red Bull Red Bull Sugar Free, Простоквашино Сливки 20%. więcej...
|
|
1 do 20 z 21
 Komentarze
22 lut 21 przez użytkownika: Щасть.е
|
22 lut 21 przez użytkownika: Melvi81
|
как вам удаётся за неделю 3-4 кг скинуть?
22 lut 21 przez użytkownika: bykova.84
|
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат правильного питания♀️👯♀️
Мы там:
худеем,
делимся пп рецептами🥞
поддерживаем✊
мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хотите быть стройными🧚♀️и красивыми👸, напишите мне в вайбере 89026820454😘.
22 lut 21 przez użytkownika: Naddy987
|
22 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
У меня была прибавка из-за цикла, и после быстро слетело всё)
22 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
ночнушка мешает увидеть полностью прогресс в изменении фигуры🧐
22 lut 21 przez użytkownika: zv.vitaly
|
Ночнушка)) а вы ценитель, Виталий😁
22 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
Спасибо, ничего не делала)
22 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
я старался правильно подобрать слово)🤷♂️, а как правильно называется эта одежда?))
22 lut 21 przez użytkownika: zv.vitaly
|
Не верю, что на фото 94 кг, наверно на 70 кг фотографировались?
22 lut 21 przez użytkownika: Snowberries
|
22 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
Нет, точно не 70, не помню точный вес на фото, но это до похудения и до карантина, 89-90 может 🤔
22 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
Likalucky1 а куда вы жир спрятали?)) Я вешу 90 и я шар. А у вас ножки такие были)))
22 lut 21 przez użytkownika: Snowberries
|
Snowberries в общем, мой вам респект! Вы красотка и молодец!
22 lut 21 przez użytkownika: Snowberries
|
Likalucky1, ну вы поняли)))
22 lut 21 przez użytkownika: Snowberries
|
22 lut 21 przez użytkownika: elena777999
|
Никуда не прятала, ноги у меня столбы были🙈можете посмотреть мои другие фото чуть ниже, там я тоже «худенькая»?)))
22 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
26 lut 21 przez użytkownika: gugftkk
|
На сколько ккал питались в начале похудения? Какое кбжу было в % соотношении.Фигура отличная👍
03 mar 21 przez użytkownika: Тати2019
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лика Джачвлиани
|