Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 123,10g | Białk: 110,37g | Węglo: 30,88g.
Lunch: Morliny Berlinki Jalapeno. Obiad: Ser Mozzarella, Jajko, Masło, Por, Cebule, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Filet z Kurczaka. Przekąski/Inne: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Hellmanns Majonez Babuni, Szam Amm Skrzydełka Panierowane z Kurczaka. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|