|
Новый коллаж состряпала 😂 и неважно что ракурсы разные😁 поверьте, это я🤪 Второе фото сегодняшнее, и сегодня я таки точно поняла что мне нужен спорт, решила с понедельника (конечно же🤣) заниматься дома. А с 15-го марта открывают спортзалы и я иду🌝
|
1302 kcal
|
Tłusz: 97,68g | Białk: 79,22g | Węglo: 22,77g.
Śniadanie: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лук, Простоквашино Сливки 20%, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Укроп, Говяжий Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. Obiad: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сливки 20%. więcej...
|
|
1 do 20 z 168
 Komentarze
27 lut 21 przez użytkownika: Елена Книга
|
Какая нога мышечная. что же будет после подключения спорта! 😳
27 lut 21 przez użytkownika: Анка жрун
|
Вот я не знаю как не раскачать ноги, я больше точно не хочу 😅 но при этом накачать ягодицы и подтянуть внутреннюю поверхность бедра🤔
27 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
27 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
О , боги, класс! Класс! Класс!
27 lut 21 przez użytkownika: radz_ la
|
27 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
Вот это просто браво!!!👏🏻🌸
27 lut 21 przez użytkownika: irkapost0803
|
... неФиГ ждать понедельника :) Завтра с утра на 100-ку и заниматься :)
27 lut 21 przez użytkownika: YuryP65
|
27 lut 21 przez użytkownika: Valeri888gr
|
Что такое 100-ка простите?🤣 100 кг или 100 метров?))
27 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
27 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
Likalucky1 ... смотрите на сайте https://100.workout.su/ Очень вменяемо. Проверено лично (после инфаркта выползаю).
27 lut 21 przez użytkownika: YuryP65
|
Скажите , пожалуйста , вы просто на ПП были или что то ещё? Как бооолись с животом?
27 lut 21 przez użytkownika: Вероника 0707
|
как боролись с запахом ацетона?
27 lut 21 przez użytkownika: ek.pavlova2812
|
27 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
27 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
Вероника 0707, ничего не делала с животом, с ногами, все равномерно подтягивается само, ттт😅
Только питание
27 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
27 lut 21 przez użytkownika: Valeri888gr
|
При кето у многих бывает запах ацетона. Многих это пугает, хотела узнать, было ли у Вас такое?
27 lut 21 przez użytkownika: ek.pavlova2812
|
Честно, не замечала и никто не говорил мне, что от меня пахнет ацетоном😅 и я уже несколько дней как не не кето 😅 теперь буду просто считать калории, очень соскучилась по гречке 😅
27 lut 21 przez użytkownika: Лика Джачвлиани
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лика Джачвлиани
|