Dziennik ewaaa014, 28 lut 21


Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2021:
1659 kcal Tłusz: 52,38g | Białk: 78,08g | Węglo: 214,98g.   Śniadanie: Szalotki lub Dymki, Sierpc Ser Królewski, Omlet lub Jajecznica, Kawa z Mlekiem. Lunch: Kawa z Mlekiem, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Obiad: Pieczony Schab Wieprzowy, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Polsku. Przekąski/Inne: Zott Jogurt Naturalny Primo, Frostino Zupa Krem z Pora, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka, Miód, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Plony Natury Kasza Manna, Mandarynki , Banan. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ewaaa014


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.